Reijolan Fysioterapia Joensuu – Hieronta ja Fysioterapia
Apua oireisiisi heti ensimmäisestä käynnistä lähtien.
Tarjoamme fysioterapiaa, hierontaa ja kehonhuoltoa kaikenikäisille Joensuun alueella. Autamme lievittämään kipua, palautumaan rasituksesta ja vahvistamaan kehoa arjen tai urheilun haasteisiin. Vastaanottomme sijaitsee vain 10 minuutin päässä Joensuun keskustasta – helposti saavutettavissa ja aina yksilöllisesti
Hieronta Joensuussa auttaa lihasjännityksen ja kuormituksen hallinnassa. Hoito mukautetaan tilanteesi mukaan, olipa kyse paikallisesta kireydestä tai laajemmasta kuormituksesta.
Fysioterapia Joensuussa perustuu kehon toiminnan arvioon ja yksilölliseen kuntoutukseen. Tavoitteena on vähentää kipua, parantaa toimintakykyä ja ratkaista kuormituksen syy, ei vain oiretta.
Kuntoutus suunnitellaan tilanteesi mukaan, jotta saat selkeän ja toimivan etenemispolun.
Raskaushieronta, toiselta nimeltään äitiyshieronta tai raskausajan hieronta on tarkoitettu odottavalle tai juuri synnytyksessä käyneelle äidille. Raskauden aikana kehossa tapahtuu muutoksia, jotka voivat aiheuttaa erilaisia selkä-, niska- tai hartiakipuja, joihin hieronnalla saadaan helpotusta.
Lantionpohjan fysioterapia miehille auttaa moneen yleiseen vaivaan. Lantionpohjan vaivat yleisiä myös miehillä, joten varaa rohkeasti aikasi lantionpohjan fysioterapiaan.
Footcare tukipohjalliset sopivat kaikkeen monenlaiseen käyttöön ja ne voidaan muotoilla juuri siihen jalkineeseen mitä käytät eniten, on se sitten esimerkiksi turvakenkä, juoksulenkkari, sisäpelikenkä, golfkenkä tai joku muu.
Footcare tukipohjalliset sopivat kaikkeen monenlaiseen käyttöön ja ne voidaan muotoilla juuri siihen jalkineeseen mitä käytät eniten, on se sitten esimerkiksi turvakenkä, juoksulenkkari, sisäpelikenkä, golfkenkä tai joku muu.
Paras apu saadaan tekemällä tukipohjallinen jalkineeseen missä vietät suurimman osan ajasta, monta kertaa tällainen on työjalkine. Varsinkin jalkojen työskentelevät ovat saaneet helpotusta oloonsa.
Helpotusta saadaan tukemalla sekä tai muuttamalla jalkaterän asentoa, mikä vaikuttaa jalkaterän lisäksi alaraajaan kokonaisuudessaan. Tukipohjallisilla voidaan myös helpottaa esimerkiksi kantapään luupiikin hoitoa valitsemalla käyttöön sopiva malli.
Hieronta tuntuu hyvältä. Se on kokemus, jonka useimmat tunnistavat. Mutta mitä kehossa oikeasti tapahtuu, kun kudosta hierotaan? Onko kyse pelkästään lihasten rentoutumisesta vai onko taustalla monimutkaisempia mekanismeja? Tutkimusnäyttö hieronnan vaikutuksista on kehittynyt merkittävästi viime vuosina. Osa perinteisistä uskomuksista, kuten hieronnan kyky poistaa kuona-aineita tai nopeuttaa laktaatin poistumista, on osoittautunut myytiksi. Samalla on löydetty mekanismeja, joita…
Hieronnan kontraindikaatiot eli milloin hieronta ei ole suositeltavaa Kontraindikaatio tarkoittaa tilannetta tai tekijää, joka tekee tietyn hoidon sopimattomaksi tai haitalliseksi. Hieronnan kontraindikaatiot eivät tarkoita, että hieronta on vaarallinen hoitomuoto, vaan että tietyissä tilanteissa kudoksen mekaaninen käsittely voi pahentaa oiretta, levittää tulehdusta tai aiheuttaa lisävahinkoa. Kontraindikaatiot jaetaan yleensä kahteen ryhmään. Absoluuttiset kontraindikaatiot ovat tilanteita, joissa hierontaa…
Mitä lihasarkuus hieronnan jälkeen tarkoittaa Hieronnan jälkeinen lihasarkuus on yleinen kokemus, erityisesti syvän kudoskäsittelyn tai ensimmäisten hierontakertojen jälkeen. Se tuntuu tyypillisesti 12–48 tuntia hieronnan jälkeen ja muistuttaa tuntemukseltaan lihaskipua raskaan harjoituksen jälkeen. Arkuus syntyy, koska hieronta käsittelee mekaanisesti lihaskudosta, sidekudosta ja lihaskalvoja. Tämä aiheuttaa kudoksessa pienen tulehdusreaktion, joka on osa normaalia kudoksen sopeutumisprosessia. Sama mekanismi…
Reijolan Fysioterapia on Joensuussa vuodesta 2016 toiminut yritys, jonka palveluita ovat hieronta ja fysioterapia sekä muut terveys- ja hyvinvointipalvelut. Erikoistumisemme ovat hieronta, tuki- ja liikuntaelinfysioterapia, alaraajojen fysioterapia, raskaushieronta, purentalihashieronta, lantionpohjan fysioterapia miehille, tukipohjalliset ja golf fysioterapia sekä raskauden ja synnytyksen jälkeinen fysioterapia.
Palvelut toteuttavat fysioterapeutti (AMK) ja insinööri (AMK) Teppo Holopainen sekä kesällä 2026 mukaan liittyvä fysioterapeutti (AMK) Ronja Schavikin.
Laajaan ammatilliseen osaamiseen perustuvissa fysioterapia- ja hyvinvointipalveluissamme yhteinen tahtotilamme on löytää pitkäkestoisia ratkaisuja asiakkaidemme terveyden edistämiseksi.
Voit hakeutua Reijolan Fysioterapiaan, mikäli sinua vaivaa esimerkiksi jäätynyt olkapää, juoksijan polvi tai muut alaraajojen tai niska- ja hartiaseudun kivut. Lisäksi kuntoutus sekä leikkauksen jälkeinen fysioterapia kuuluvat osaamisalueisiimme. Palvelemme asiakkaita ilman lähetettä sekä lääkärin lähetteellä tai vakuutusyhtiön maksusitoumuksella. Fysioterapeuteillamme on vahva osaaminen myös hieronnasta osana kokonaisvaltaista kehonhuoltoa.
Jos etsit luotettavaa fysioterapiaa ja hierontaa Joensuussa, meiltä saat yksilöllistä hoitoa lähellä sinua, helposti varattavissa netissä.
ASIAKKAITTEMME KOMMENTTEJA
Lähetetty -sivustolla
Mika Juntunen
Trustindex vahvistaa, että arvostelun alkuperäinen lähde on Google.
Asiointi Reijolan Fysioterapiassa on luontevaa, rentoa, ihmisläheistä. Ammattitaitoa riittää. Suosittelen!
Lähetetty -sivustolla
Irma Juntunen
Trustindex vahvistaa, että arvostelun alkuperäinen lähde on Google.
Niska hieronta sain apua päänsärkyyn 🥰
Lähetetty -sivustolla
Marjo Rissanen
Trustindex vahvistaa, että arvostelun alkuperäinen lähde on Google.
Sain apua niska-hartia jumien kanssa. Etova ja huimaava olo parani. Vahva suositus
Lähetetty -sivustolla
Jaana Ihalainen
Trustindex vahvistaa, että arvostelun alkuperäinen lähde on Google.
Asiantunteva palvelu.
Lähetetty -sivustolla
Anne-mari Keskitalo
Trustindex vahvistaa, että arvostelun alkuperäinen lähde on Google.
Hyvä ja asiantunteva palvelu 😊👍
Lähetetty -sivustolla
Jere Rahunen
Trustindex vahvistaa, että arvostelun alkuperäinen lähde on Google.
Todella hyvä ja asiantunteva palvelu👍voin suositella
Lähetetty -sivustolla
Kristina Kovalenko
Trustindex vahvistaa, että arvostelun alkuperäinen lähde on Google.
Kävin tässä paikassa ensimmäistä kertaa. Varasin ajan raskaushierontaan Saaralle. Jäin todella tyytyväiseksi. Saara on kohtelias, tarkka ja ammattilainen henkilö. Hieronnasta on jäänyt vain hyvät tunteet ja kaikki paikat jotka on ollut tukossa on huomioitu. Tulen ehdottomasti uudestaan 🥰 Kiitos !
Kaikkea emme fysioterapiassa voi tehdä,
alla suositeltavat yhteistyökumppanimme
